2016年3月30日 星期三

我家私房菜 (263) - 霸王花沙參玉竹紅蘿蔔湯


韋太平日在專欄多數介紹菜色多過教湯水,其實韋太手上都有一些日常飲用的湯
水,這些湯水簡單得來又有保健作用。平日韋太都會將這些湯水的食譜全部教授給
韋太的印尼姐姐,叫她自行翻譯,家人如有咳嗽或肝火盛,只要叫她煲那一類湯,
她便打開她的天書,跟住好似執藥一樣,我們就可以安心飲湯啦 !

一般要工作的女士們,大家不妨到中藥店或海味店,買備一些日常用到的平價食材,自己煲又好,教埋工人姐姐煲都好,日後就有啖好湯水飲 !
飲湯要有滋陰效果,唔一定要食花膠先有效果,其實只要平日多煲一些保健湯水,
自己及家人都會受益及吸收營,還有美顏效果!

大家不妨改變一下生活習慣,日後便知得益不少。




每逢星期三韋太都會在 [經濟通] 副刊,

詳細製作過程及食譜巳登在 經濟通

[我家私房菜 ] 內,請入去 參觀。

韋太希望各位 Fans 及朋友多多支持,立即



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